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ミックスフィット，甲子園 ジム，初心者に優しい，西宮 ジム
【MIX-FIT甲子園店】年末年始の営業時間のお知らせ
早いもので、2022年も終わりに近づいています✨ここで、mixfit甲子園から 📢年末年始の営業についてお知らせ📢・通常通り24時間営業・30日〜3日まではノースタッフデーと […]
★筋トレ豆知識：【コーヒー】の健康効果&効能
◆コーヒーの驚きの効果・効能コーヒーはアフリカ大陸で発見されて以来、多くの人々によって愛飲されるようになり、世界中にコーヒーを楽しむ文化と栽培方法が広がり、今では世界で最も飲まれている飲料の一つとなっています。 コーヒー […]
★筋トレ豆知識：【ダイエット方法5選】
こんにちは‼︎MIX-FIT代表のミクサです。 お客様に毎年冬になるとシロクマ/ゴマフアザラシに似てるねと言われます。そうなんです。冬になると激太りします。 そろそろ来年に向けダイエットを始めようかなと.. […]
LYFTプロテイン販売価格について
2023年度 LYFTプロテイン販売について変更点がございます。 プロテインの原価高騰/円安問題/配送料高騰により商品価格を改定させていただきます🙇♂️ WPC […]
★筋トレ豆知識：体脂肪1kg落とすのに必要なカロリーは⁉︎
こんにちは‼︎MIX-FIT代表のミクサです🙌 ⭐︎Part 1⭐︎ 今回は体脂肪燃焼についてお話ししていきます。 テーマ【体脂肪1kg落とすのに必要なカロリーは […]
★筋トレ豆知識：ショルダープレス解説
こんにちは！スタッフの荒木です😆 今回はダンベルで行う、ショルダープレスの解説です‼︎ まず、この種目は上腕二頭筋や三頭筋につながっている「三角筋」と呼ばれる筋肉を鍛えることができます。 意 […]
留学生や外国籍の方もご利用OKです！/We welcome foreigners and international students /我们欢迎中国朋友们到来！
こんにちは、MIX-FIT代表 三艸です。 最近何度かお問い合わせ頂いている為、HP上でもご連絡させて頂きますが、 MIX-FITミックスフィットは留学生や外国籍の方ももちろんご利用OKです！ 三艸は英語は話せませんが、 […]
【スタジオレッスン】～バレトン開講のお知らせ～
こんにちは🌞スタッフの優です✨いよいよ、バレトン開講させて頂くことになりました‼️11月28日(月) 13:00〜13:4511月30日(水) 19:30〜20: […]
〜スタッフ紹介〜 NO.2 荒木 智哉
名前・荒木 智哉(兵庫県ボディビルオープン3位🥉) 血液型・B型 好きなタンパク質・ぶり・牛ヒレ/モモ 趣味・スニーカー集め・ラジオ・読書 -コメント-今は空前のフィットネスブームです‼︎ […]
【おすすめ④】LYFTプロテイン
フィットネス大会出場の為、髪型をパーマにしておりましたが、アルバイトの坂下くんと偶然髪型が被っていたので髪型を変えましたMIX–FIT代表の三艸です。 今回は三艸おすすめのLYFTプロテインを紹介します！ LYFT最大の […]