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★筋トレ豆知識：【サバ缶】
MIX-FIT 三艸です！ 一時期ブームになったサバ缶。 サバ缶はどこのスーパーにも置いてある身近な食材で、いつも常備しているご家庭も多いのではないでしょうか。それほど人気の高いサバ缶ですが、「健康」や「ダイエット」にも […]
甲子園駅ナカ広告掲載中！
こんにちは！MIX-FIT三艸です。 MIX-FITの広告を阪神甲子園駅東口側に掲出中です。 今回は8月頃まで掲載予定です！ ”甲子園の筋肉と健康は私たちにお任せください！” ＜MIX-FIT 西宮甲子園＞ 〒663-8 […]
AED設置しております！
こんにちは、MIX-FIT三艸です。 諸事情により遅れてしまいましたが、AEDがやっと納品されました🙇♂️ ＜設置場所＞ レンタルシューズと契約ロッカーの側 で […]
プロテ in コーヒー！！
この度MIX-FIT甲子園で @prote_in_coffee_gia 様の「プロテin コーヒー」を販売することになりました☕️✨こちらのプロテinコーヒーにはホエイ […]
★筋トレ豆知識：【豆乳】について
こんにちは！MIX-FIT ミクサです！ 今日は【豆乳】について紹介します。 ＜豆乳について＞ 豆乳に含まれる発酵性大豆製品由来の「イソフラボン」の摂取により、「高血圧の発症リスクが下がった」という研究データもあります。 […]
★筋トレ豆知識：【アーモンド】は筋トレに良い？
こんにちは！MIX-FIT ミクサです！ 今回は最近効果に注目集めている、ナッツ類の中の王道、アーモンドについてお話します。 お菓子に使用されることが多いですが、最近はアーモンドミルクなどの加工商品もたくさん出回っており […]
エブリボディ伊川谷店様ご来店！
こんにちは‼︎MIX-FIT 代表の三艸(ミクサ)です(^^) 昨日5/16は、エブリボディ伊川谷店スタッフの方々が遊びに来てくださいました🙌@everybody.ikawadani 私ミク […]
三艸おすすめサプリ【シトルリン/アルギニン】
こんにちは🌧️スタッフのゆめです🎀今日は代表のサプリメント紹介をします💊 シトルリンとアルギニンについて📝抗酸化作用があり、美肌・紫外線からの […]
カフェスペースに電子レンジ設置しました！
こんにちは‼︎MIX-FIT です🙌 お客様に快適にご利用いただきたく電子レンジを設置いたしました‼︎ トレーニング前後の栄養補給時にぜひご活用下さいませ😁 M […]